Ella, 54 - 30 March 2016 13:15

Если в доме есть мужик, похудеть не могу. Пока готовишь, аппетит так разгуляется, что удержаться невозможно. Там попробуешь, тут отщипнешь, и вот они ненавистные калории. А вот когда одна, готовить лень и худею легко. Иногда даже слишком. )))

эх об этом весе))Везде -везде и все....мне когда то говорили,что в каком весе войдешьв климакс так и останешься..фиииг..я набрала за 5 лет..15 кг..вот так))Стараюсь хотя бы не расплыться-фитнес..но не худею вообще..)Только в горах удается кг 8 скинуть но зазиму снова набираются.....ДА...тоже бы кто помог "ротзакрыть"))но хочется..Рс..а моя подруга уезжает с Черногории--надоело))жарко,скучно...нечего делать))))Там есть особенность одна-- вроде море--а йода не хватает..Высыхает кожа..

Питание по группе крови, это самое надёжное. Сам худел на 12 кг за пол года. (хотя, жена похудела только на 3.5 за то же время)

одна болтливая парикмахерша мне поведала свою историю:
не будучи худышкой по природе и набрав после двух родов и вскармливания порядка 30 кг, она в борьбе с ними честно перепробовала все известные диеты...результат был практически незачотный... махнула рукой и забеременела третьим.. и вот в консультации попеняла гинекологу, что после третьего, наверное, в дверь не влезет и все такое...а доктор ей посоветовала отправиться к эндокринологу , потому как бороться с химией своего тела, нужно грамотно...а эндокринолог, сделала нужные анализы и выяснилось, что в организме мадам некий гормон живет и работает так, что с бешеной скоростью тащит в запас любой съеденный продукт, хоть яблоко, хоть кефир... если питаться традиционно три раза в день... а вот если есть хоть что-то (все равно что из обычной повседневной еды) каждые два часа с перерывом на сон, то гормон это не успевает почувствовать "голод" и не работает на запас... мадам прислушалась и не стремительно, но вернулась в почти первоначальный вес....

Боюсь даже намекнуть, что занимаюсь этим профессионально)) Сейчас оголтелые сосайтницы налетят и начнут... Да Бог с ними!)):poppet: